SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mam 15 lat

  • 1. WIEK: 22 2. WAGA; WZROST; ew PODSTAWOWE WYMIARY: 180cm wzrostu, 98kg 3. CZAS REDUKCJI( do tej pory i planowany termin zakończenia) : zaczalem redukować, mam za soba udaną redukcje z 110 do 78kg, niestety od jakiegos czasu zaniedbalem siebie dosc mocno, olewalem temat i wrocilo 98 4. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU (fotka sylwetki) : mysle ze [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-22 21:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] WIEK: 27 lat CZAS REDUKCJI: od 1 września do końca listopada. SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki): Wyżej. POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: Nie wiem ile mam. Chciałbym zejśc do 13-15 ale to chyba nei bardzo możliwe :-) ZARYS DIETY I TRENINGU: Dieta i trening w dzienniku. Link w stopce profilu. STAN ZDROWIA: Zdrowy jak ryba [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 09:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyników...". Odwołanie do Krakowa, badanie w Krakowie, rok w plecy, a będąc takim starcem 13 grudnia, 33 urodziny, rok to o wiele za dużo. Co ten rok ma niby zmienić? Blizny mam na dożywocie. Miejcie to na uwadze, nawet jeśli to wasza ręka, to mówcie, że nie wasza, bo nie ma co się tutaj pierdzielić. W ustawie/rozporządzeniu jest blizny po [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-22 15:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Z iranem mam złe wspomnienia. Trafiłem na wała Ale. To było kopę lat temu . Teraz nie mam pojęcia Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-10-02 15:15:14

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-02 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam Iran seria 046 ori czy fake a nawet jeśli fake to czy jest tam coś enana bo mam tego dwa pudełka od znajomego u którego leżało kilka lat w lodówce. W zapachu typowo chemiczny ale za to smak mało wyczuwalny dopiero po chwili czuć dziwne szczypanie w język. Poprzednio walilem suste i ona w smaku była od razu typowo gorzka chemiczna.. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 12:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Witam Iran seria 046 ori czy fake a nawet jeśli fake to czy jest tam coś enana bo mam tego dwa pudełka od znajomego u którego leżało kilka lat w lodówce. W zapachu typowo chemiczny ale za to smak mało wyczuwalny dopiero po chwili czuć dziwne szczypanie w język. Poprzednio walilem suste i ona w smaku była od razu typowo gorzka chemiczna.. [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-15 13:54:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] tyg aero, głównie bieganie od 30-50min Dieta: 8rano: -witaminy etc. -bcaa (w dn nie treningowe) -kaszka ryżowa dla dzieci Bobovita :) , nie mówcie Mi o płatkach itp bo nie mam czasu na tego typu jedzenie, a taką pożywną kaszkę poprostu się wchłania z rana. 11:00 -bułka pełnoziarnista -serek biały -4plasterki fileta z drobiu / indyka / lub [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 17:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by taniej? Ile tego O3 dziennie brac? Bo jak 10g lnianego = 6g O3 --> o3 olimpu = 60 kapsow dziennie po 0,1g o3 - opakowanie starczy na 1 dzien. w cenie o3 olimpa mam 0,5-1 L lnianego, znaczy sie lniany wychodzi ponad 60x taniej. Dobrze licze? Ile pic lnianego dziennie? A moze dla mnie jakis spalacz? Mitotropin kupiony, czeka na [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-14 06:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] PROBLEMÓW. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: NIE STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: Thermo Speed Extreme, Mutant Mass. BUDŻET: 70zł (mogę ewentualnie dozbierać, chcę żeby było skutecznie no ale masy kase nie mam) FOTKA SYLWETKI: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/726d5e8416754cc4842e5fc922016d6d.JPG Zmieniony przez - Szymuss w dniu 2014-01-04 00:32:18

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-04 00:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam problem z doborem spalacza WIEK: 19 lat CZAS REDUKCJI(do tej pory i planowany termin zakończenia):zbicie masy z 100kg na okolo 85 SZACOWANY POZIOM TŁUSZCZU(fotka sylwetki):zlany brzuch najgorzej,BF na poziomie30 procent POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY:zejscie do wagi 85 kg badz 10-15 procent fatu ZARYS DIETY I [...]

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Witam! Przeczytałam wszystkie Twoje wypowiedzi Smoczku i od dzisiaj postanowiłam wreszcie porządnie się odżywiać, tzn. koniec głupich diet głodówek, efektów jojo, napadów na słodycze . Odchudzanie zaczęłam już kilka lat temu zbyt wcześnie i głupio, efektem jest zniszczona przemiana materi, lekka bulimia (chyba), i 6 kg nadwagi. No cóż znowu miałam [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 19:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] normalnie i przytyłam 20 kg. Od 1,5 miesiąca jestem na diecie. Udało mi się schudnąć tylko 8 kg (178), czego przy moim wzroście niestety nie widać. W tej chwili ważę 74 kg i mam do zrzuceia ok 14-19 kg. Jem głównie warzywa, owoce, jogurty (bez tłuszczu i bez cukru, również owocowe) , kefiry, chudy ser biały. Mięsa, wędlin, ryb nie jem, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 09:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] Od kilku miesięcy robię trening WODYNA, z małymi kosmetycznymi zmianami w stosunku do wyżej opisanego. Efekt jest taki ze od momentu rozpoczęcia treningu metoda 15-10-5 mam stale postępy siłowe. Obecnie swoimi byłymi rekordami bez problemu wykonuję 5 powtórzeń a moja waga doszła do 90 (oczywiście nie same mięsnie :]). Rekordow obecnych nie [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 22:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Symexu idzie w opor bo mam kosmiczna aromataze,przy 800-1000g daje 25mg symexu ed pomijajac weekendy,wtedy estro mam okolo 1.5 x norma,ja nigdy nie sugeruje sie wynikiem a reakcja organizmu- glownie regeneracją,bez zadnych zmiennych w treningu i ilosci kcal dziennej wiec dosc dobry obraz moge Sobie wyciagnac z calosci,badanie bylo robione tylko [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-03 15:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Od początku mi podpadała tym bardziej że wyprodukowano w Jeleniej Góra wincentego pola he %-) omke widziałem 7 lat temu to pytam a po za tym klepie %-) wiec nie wnikam już mam nadzieje że w środku nie jest jakiś krokodyl }:-( jasne ze klepac moze i to wcale nie musi byc lipa, jak sie przylozyli to mogli zrobic konkret sok ;-) tylko nie apteka [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 19:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] /SFD/2020/8/20/d7bd4f03b2ca4d8e823ba0f6a2a14f73.jpg Zmieniony przez - krypton87 w dniu 2020-08-20 12:15:07 CP wbijałem kilka srodkow ale kilka lat wstecz, jeszcze miały totalnie inna szatę graficzną. Podstawy działały normalnie ale w hexie miałem propa doszedłem do 2 ml dziennie i nic :-) nie mam pojęcia jak na chwilę obecną ma się ten lab

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-08-21 05:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] na ampach przynajmniej na fotach wyglada na nadrukowaną na ori jest nabita - jesli umiesz to poznac ale po zdj to widac. Od początku mi podpadała tym bardziej że wyprodukowano w Jeleniej Góra wincentego pola he %-) omke widziałem 7 lat temu to pytam a po za tym klepie %-) wiec nie wnikam już mam nadzieje że w środku nie jest jakiś krokodyl }:-(

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 19:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Od początku mi podpadała tym bardziej że wyprodukowano w Jeleniej Góra wincentego pola he %-) omke widziałem 7 lat temu to pytam a po za tym klepie %-) wiec nie wnikam już mam nadzieje że w środku nie jest jakiś krokodyl }:-( Dystrybutorem na Polske omnadrenu jest POLFA a co do produkcji to Jelfa ja dalej robi z tym ze sprzedaje na Czechy [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 20:17:36 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    a co Ci zmienia naklejka? ja w aptece nie mam naklejek i od lat nie widzialem aby gdzies kontynuowali ten proceder, to kwestia indywidualna czy naklejasz cenki czy nie, tak jak w sklepikach osledlowych, jesli to cos zmienia to naklej sobie i bedzie legit lol. omo i prolo do wywalenie. Zmieniony przez - GWookie w dniu 2016-04-29 21:15:55

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-29 21:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Zmieniony przez - GymDope w dniu 2017-01-08 18:15:36 MITOMANI!!! sa wersje z kodami i bez kodow z kodami to org bez kodow copie ktore dzialaja dobrze i sa takie wersje co dzialaja srednio i slabo ale niech nikt nie pieprzy ze wersja z kodami nie klepie bo to nie prawda. mam badania bo bije org alphe od lat

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-14 21:39:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)